8 Tipps, um den Stimmungstief nach dem Urlaub zu überwinden
Urlaub ist eine Zeit zum Entspannen, Erholen und Genießen eines Tapetenwechsels. Doch nach dem Urlaub kommt es nicht selten zu einem Stimmungstief. Die Realität der Rückkehr zur Arbeit oder Schule, zusammen mit dem Stress, Aufgaben nachzuholen, kann Ihre geistige Gesundheit stark belasten. Diesen Stimmungstief muss man sich aber nicht nehmen lassen. Mit diesen acht Tipps…